From Kanagawa, Japan. Art/music/food...etc..... イラストを時々描いてます。音楽、写真、映画、ジャンクフード、ファストフード!育児…ごちゃごちゃ綴ってます。


by asamaru
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風邪ぴき

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ムスメが久しぶりの熱。早く治れ〜。
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by chachimaru | 2009-12-06 11:48

こりゃあ使えます!

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現在、わたくし妊娠中でごさいまして。つい先日、体重増加を厳しく指摘され、たまたまこの本に出会ったわけですが…。
ターザンの別冊。太らない食べ方完全ブック!

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太りやすい食べ方のメカニズムや、理想的な朝・昼・夕食レシピなどなど…かなり詳しく丁寧に書かれており、かなり使えます!
頑張って出産まで+8キロに抑えるぞー!(誓い)
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by chachimaru | 2009-12-01 15:44 | お気に入りのこと